Tantrischer Begegnungstag für Frauen und Männer

So, 20.10.2019 10:00 Uhr - 17:30 Uhr




Was ist ein "Tantrischer Begegnungstag"

Er bietet allen Interessierten einen guten Einstieg in die Welt des Tantra, hier begegnen sich Menschen mit den unterschiedlichsten Erfahrungen.


Was "geschieht" bei solch einem Tag ?
Wir begegnen uns zwanglos in achtsamen und einfühlsamen gemeinsamen Übungen.
So lebendig, farbenfroh, strahlend, einzigartig wie die jeweiligen Menschen selbst.
Die angeleiteten Übungen sind auch für Anfänger geeignet.

Atemübungen,
Chakraarbeit,
Partnerübungen,
Reflektionsrunden,
Stilleübungen

Wichtig:
Der achtsame Umgang Miteinander
Niemand ist zu etwas gezwungen oder genötigt.
Wahre deine eigenen Grenzen, wenn sich für dich einen Übung nicht stimmig anfühlt dann machst du sie einfach NICHT mit.


Mittagessen:
Bitte bringt einen kleinen kulinarischen Beitrag für die Mittagspause fürs bunte gemeinsamer Mittagsmal mit. Von Deftig - Süß
Gerne Vegetarisch / Vegan

Mitbringen,
Wenn vorhanden Massageliege,
Bequeme Kleidung, sofern vorhanden einen Lunghi ( Bajero ) und
Kleidung zum Wechseln.
Eventuell :
Lieblings Massageöl, Ölwärmer ( es tut auch ein auch Babyfläschchen wärmer )Seidentuch, Perlen, Augenbinde, Federn, etc.

Matten, Decken und Sitzkissen sind vorhanden.

Wichtig:.Wir leiten nur kleinen Gruppen mit max. 6 Teilnehmern/innen.
Also unbedingt vorher anmelden!

Der Energieausgleich beträgt 60 Euro.

Wir freuen uns auf die Begegnung mit euch.
Sylvia & Christian





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